À PROPOS DE L'ÉVÉNEMENT

Mon identité et mes choix de vie.
Débordée et fatiguée?

• Les objectifs généraux de ce programme qui se divise en plusieurs ateliers sont centrés sur l’amélioration de votre équilibre, de votre énergie et de votre épanouissement au quotidien.
• Clarifier vos objectifs, vos priorités, vos choix de vie, vos forces et ressources
• Expérimenter et acquérir des outils de bien-être au quotidien
• Identifier vos « bouffeurs d’énergie » (énergie physique, mentale et émotionnelle)
• Définir un plan d’action simple
• Être accompagné dans l’atteinte de vos objectifs
• Partager et échanger en groupe, dans un espace bienveillant et convivia