LIEUX DE CONSULTATION
- sur votre lieu de travail, à Luxembourg et dans la grande région
- au cabinet à Luxembourg ville
- à domicile
- en ligne
Langue
- Français
- Anglais (sur demande)
- Roumain (sur demande)
En fonction de vos objectifs et de vos besoins
- Vous détendre et vous retrouver dans des périodes difficiles
- Relâcher les tensions corporelles et mentales
- Apprendre des exercices simples de relaxation au quotidien
- Améliorer vos capacités de récupération et de concentration
- Les pauses Performance (utilisée par les navigateurs, les alpinistes, les forces spéciales)
- Retrouver votre sommeil
- Mieux gérer votre charge mentale
RÉSERVATION D'UNE PREMIÈRE SÉANCE
- en entreprise
- au cabinet à Luxembourg
- à domicile
- en ligne
Séance de sophrologie pour relaxation
Nadège Ravoux
Sophrologue certifiée RNCP niveau IIIDiplômée du CEAS Paris. Membre de la Fédération des Écoles Professionnelles en Sophrologie.
Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels.
Spécialisation Concentration et sophrologie.
Formation à la prise en charge du burnout avec la sophrologie.
Accompagnement en entreprise.