Stress Evacuez le negatif, inspirez le positif
26 Jan 2021

Stress: évacuez le négatif, inspirez le positif!

À PROPOS DE L'ÉVÉNEMENT

Stress : Evacuez le négatif, inspirez le positif !

Nous entendons souvent parler du ‘’bon stress’’ et du ”mauvais stress’’. Mais comment faire la différence ?

Comment prévenir les effets néfastes du mauvais stress ? (épuisement, difficultés de concentration, désengagement, burnout…)

Quoi faire au quotidien pour mieux gérer et évacuer le stress ?

Atelier interactif et expérientiel facilité par Nadège Ravoux, coach et sophrologue.
Elle nous proposera des outils pratiques pour le quotidien, pour développer en parallèle son bien-être & sa performance.

Rendez-vous le mardi 26 janvier à 17h30 !

En partenariat avec EmoSkills Evènements – EmoSkills (emo-skills.com)

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